美女教你如何洗手!无需等待CDC专家,市长大人也不可靠,预防手足口病传染,预防反反复复的感冒,预防夏日的腹泻病……那只有一招:正确洗手、保持手部清洁。
第一项:使用流动水
绝不用水盆水,而是让水喉水自高到低冲洗你肮脏的双手,把搓洗出来的脏物冲入下水道。一粒老鼠屎可坏一锅汤,一滴污水也可播散整个面盆,让你前功尽弃,白白清洗双手。
第二项:用合格的洗手液
我不做手术,用不着严格的消毒,但至少依赖发泡剂,把手上的粘附物拖走。五星酒店不提供合格的洗手液,我们得看见罐上喷印上「卫生标准」和「卫生许可证」。
第三项:清洗足够长时间
如果没有洗手液,那么在流动水下冲洗40秒吧。不少男士抓鸟后,连水都不沾,可想鸟毛和鸟粪会被他带到何处。连续清洗40秒,可以把病毒和细菌清除至最少!
第四项:正确开始 正确结束
很懂事很听话,我们认真全面清洗了手部的每一个角落,黑色三分钟里,我们却随便在脏布和厕纸上擦干双手,结果是白搭。没有双手烘干机,就用卫生认可过的纸巾。若是为环保,也要一过性使用清洁手巾,绝不和他人共用擦手毛巾。
让大美女教你如何正确清洗双手:
- 挤出洗手泡泡;
- 手掌平摊,手心对手心搓洗。
- 手心对手背,手指相错相夹,搓洗指缝;手心对手心,手指相错相夹,重复搓洗指缝;左手洗右手,右手洗左手。
- 左手右手相对,左手指尖刮洗右手指腹;右手左手相对,右手指尖刮洗左手指腹。
- 左手指腹搓洗右手手心窝,右手指腹搓洗左手手心窝。
- 左手抱右拳,搓洗手背;右手抱左拳,搓洗手背。
- 流动水冲去所有洗手泡沫。
- Airblade吹干双手正反面;或用洁净纸巾和毛巾擦拭干爽,不再重复使用。
鸦打医生问你,今天你洗了几次手?
摄影:鸦打 模特:雅典娜 分解步骤:Wash ur hands correctly.
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Technorati 标签: 洗手
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Tags: 健康知识, 健康行为




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